Partie 2 · Les 12 traumas de l'enfant intérieur
Ton enfant intérieur n'a jamais vraiment grandi.
Pendant longtemps, j'ai cru que c'était juste une expression à la mode. Jusqu'à ce que je comprenne une vérité toute simple : nous portons toutes en nous la petite fille que nous avons été.
Cette petite fille, elle a vécu des choses. Elle a ressenti des émotions. Elle a tiré des conclusions sur elle-même, sur l'amour, sur sa valeur. Et même si tu as grandi, même si tu es devenue une femme accomplie, cette partie de toi continue d'influencer tes réactions d'aujourd'hui.
Quand tu paniques à l'idée qu'il ne réponde pas à ton message, c'est elle qui a peur d'être abandonnée. Quand tu acceptes l'inacceptable pour éviter le conflit, c'est elle qui se souvient que ses émotions dérangeaient. Quand tu donnes tout sans rien demander en retour, c'est elle qui a appris qu'il fallait mériter l'amour.
Ton enfant intérieur, c'est la mémoire émotionnelle de tes premières années. Tant que tu ne comprends pas ses blessures, tant que tu ne la rassures pas, elle continuera de diriger tes choix depuis ses terreurs d'enfance.
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Partie 3 · Les blessures fondatrices — I
Comment le faire s'engager ?
Marina avait rejoint la salle de notre rendez-vous d'un pas décidé.
— Comment le faire s'engager ? dit-elle en s'asseyant face à moi.
Cela faisait quatre ans que son ex revenait — mais répétait qu'il ne voulait pas s'attacher, qu'il l'aimait, mais n'était pas prêt à s'engager.
— Pourquoi les hommes s'engagent ? dis-je pour la provoquer un peu.
— Parce que… la femme lui est dévouée. Il s'engage avec une femme loyale, attentionnée.
— Et c'est ce que tu fais ? Tu es loyale ?
— Oui. Il sait que je donnerais tout pour lui.
— Est-ce que ça fonctionne ?
— Non. On vient encore de se séparer parce que, selon lui, il ne peut pas me donner ce dont j'ai besoin.
— Et si c'était ça, le problème ? Un homme ne s'engage pas avec la femme la plus gentille, mais avec celle qui se comporte de manière souveraine.
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Partie 3 · Les blessures fondatrices — II
Tu as peur de le perdre, et il le sait.
— Tu as peur de le perdre, et il le sait. Il ne fera pas d'effort.
— J'ai peur de paraître exigeante. Comment parler d'avenir sans lui faire peur ?
— La souveraineté te protège de tout cela. Et ça commence par comprendre profondément ce qui t'empêche d'être souveraine : les blessures de l'enfant intérieur.
Lorsque la femme a été blessée par son enfance, elle porte les neuf visages de protection de l'enfant intérieur. Et alors, se déroule toujours la même histoire.
Elle rencontre un homme avec qui tout se passe bien. Et puis, il s'éloigne. L'anxieuse va le vivre difficilement : elle va poser des questions pour être sûre qu'il ne se passe rien, et il lui dira qu'elle est lourde. Et alors, tout bascule.
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Partie 3 · Les blessures fondatrices — III
Elle se dit que si elle donne encore plus…
Elle se fait détachée, pose moins de questions. Elle tient la relation à bout de bras, acceptant de toutes petites choses au départ, qui vont devenir des habitudes.
👉 "Si je donne encore plus, il comprendra combien je l'aime."
👉 "Si je fais des efforts, il finira par rester."
👉 "Si je suis patiente, il changera."
Sauf qu'en faisant ça, elle tait ses besoins. Et lui ne verra pas qu'elle est loyale — il la verra comme acquise, et va la négliger.
La clé : guérir l'enfant intérieur pour devenir souveraine.
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