Vous n'êtes pas brisé(e) - vous avez simplement appris à survivre.
Vous n'avez plus besoin d'être en mode survie.

Ton problème n’est pas que tu ne t’aimes pas assez, ou que tu ne sais pas rester seule.
Le vrai problème, c’est ton manque de souveraineté : au début de la relation, tu as accepté trop de choses parce que tu ne voulais pas perdre cette connexion unique. Et cela lui a passé un message : tu préfères t’oublier plutôt que de perdre ce que vous avez, et alors il ne respecte plus tes limites.
Et tant que tu ne règles pas ça, tant que tu ne répertories pas les potentiels 305 comportements de sabotage que tu as, tu vas revivre exactement la même histoire, encore et encore